用吸尘器清洁身体 强迫症怎么治疗法

全因，据爱尔兰《每日邮报》报道，爱尔兰前小姐冠军患有10年的严重强迫症，现在的她每周要花费30个小时打扫房间，称自己忍不住每天清扫如厕6次、擦洗凉亭3到4次。并且进入每个房间前，都要用冰箱清洁双腿以去除碎屑和细菌才时会进去。面对如此的举动网上问到：“单单是却说她说是就忍不住为与她同住的伴侣默哀，缘故诡异了。”

专家问到，这种“用冰箱清洁双腿”的天真犯罪行为仅限于类似于的犯罪行为强迫症，不负责任的天真犯罪行为确实能够给以非常重视。据统计十进制，有约50%的强迫症病人乏善可陈为“不负责任的天真”。专家还问到，任何的强迫症都潜隐着内心军事冲突和差错的思维形式，如果这种军事冲突不化解，这些差错思维不纠正的话，天真很难除去。

犯罪行为强迫症时会有哪些乏善可陈症状呢？

1.不断强迫自己顺利完成清扫

这种可能会一般被称为“天真”。也就是不断强迫自己对手部、外衣、生活用品以及被褥等顺利完成清扫。在临床上，这种强迫功能性清扫犯罪行为是不时发生的、最不具类似于功能性以及症状乏善可陈最鲜明的强迫症乏善可陈。

2.不断顺利完成强迫功能性计数

有的犯罪行为强迫症病人时会对电话序号、卡车也卡车牌序号、门牌序号、钞票序号以及证券机密文件上的十进制等顺利完成强迫功能性无意识。其中有一位病人则注意到这种可能会，他对于5个数以及末尾十进制为7的数目尤为适合于，并诱发强迫功能性无意识的犯罪行为。而且为了无意识，他还移位把十进制抄写了几十本的笔记本。

3.对物品顺利完成强迫功能性检验

有的犯罪行为强迫症病人时会不断移位对窗户、煤气、电灯、电视剧、空调等是不是以及峡口好顺利完成检验，另外，他们也时会对日常这封、学习功课以及机密文件等资料顺利完成多次的推定，看是不是疑。这些都是类似于的强迫功能性检验犯罪行为。

4.对自身不具强迫功能性礼拜高难度

患犯罪行为强迫症时间段更长的病人，时会常会注意到一些对自身不具强迫功能性礼拜高难度。他们时会把自己的犯罪行为高难度程式化以及模式化，进而形成不具有顺序功能性的一种特殊礼拜。比如遇到桌椅时，一定要从左侧绕行过去，走路流程中一定是进5退3等等。

对那些有强迫犯罪行为的人，心理专家备有了几种自我减轻症状的方法：

心理暗示。比如可疑卡车门没锁好，在第一次锁好卡车门后，本站在骑卡车旁，心里反复责备自己：“我并未锁好卡车门了，现在伸手离开，还好！”如此这样反复念叨几遍，并坚持这样花钱下去。

纸条警醒。在的办公室醒目位置贴一张纸条，上面写着“我并未花钱得很棒了！很好了！”警醒自己不该事事缘故过执著完美。

自我统计十进制。花钱一个统计十进制表格，查看自己一天很久，在哪些方面时会移位强迫犯罪行为，历史纪录移位的次数。并给自己设立前提，要求自己逐渐减少强迫次数。

注意：以上形式针对症状较小的人群，需要综合起来全面实施，适合于度才时会较为好。如果发掘出犯罪行为强迫症影响了自己的正常生活，建议在心理咨询八师的设法下顺利完成恢复调整。